～今こそ！ちゃんと良くなる整体サロン～

福崎町にある【女性特有のお悩み】に特化した

骨格ケア専門店

美骨整体share(シェア)福崎店です。

最近少しずつではありますが､

｢骨を整える｣ことの大切さを知ってくださる方が

以前より増えてきました！

しかし､｢骨を整える｣ということは

何をすることなのかがイマイチ分からないと

言われる方がまだまだいらっしゃいます。

｢骨を整える｣とはどういうことなのか？

知ってるのと知らないのでは大違い！

今日は細かい部分まで分かりやすくお伝えします。

①骨盤の歪みを整える

まずは骨盤を整えます。

骨盤は身体の土台になっていて､

身体をスムーズに動かすために大切な役割を担っています。上半身を支え､股関節によって地面からの衝撃を吸収し､

内蔵を保護しています。

②背骨の弯曲を整える

次に背骨を整えます。

背骨は生理的弯曲(S字カーブ)が整っている状態が

痛みや不調の出ない状態です。

これが崩れてしまっている方がほとんどで､

猫背やストレートネック､スマホ首などの状態は､

この生理的弯曲(S字カーブ)を整えることで改善します。

③筋肉のコリを整える

骨盤､背骨の骨を整えることで､

筋肉のコリを解消させます。

骨が歪むと､その歪みがそれ以上酷くならないように

筋肉が硬くなることで守ってくれます。

こうなると筋肉に制限がかかり上手く動かせず､

コリや張りにつながってしまいます。

筋肉だけにアプローチしてもすぐにまた元に戻るのは､

本当の原因である骨を整えていないからなのです！

④姿勢を整える

骨盤､背骨の骨が整うと痛みや不調の軽減だけではなく､

姿勢まで変わり見た目が美しくなります｡

骨が整うことで筋肉の制限がなくなり､

身体が動かしやすくなります｡

立った時に背中が伸びたり､

座っていても腰が丸くならず伸びたりすることで､

身体が楽な状態を作れます。

当店の｢骨を整える｣美骨整体は､

このような効果を目的に施術を行っています。

不調の８０％が生活習慣で作られた骨の歪みが

原因だと言われています。

あなたは不調の本当の原因を知っていますか？

しっかり原因を知り､もう不調の出ない身体作りをしませんか？